Organiseren en begeleiden van senioren sporters in zelfverdediging, valpreventie en weerbaarheid. Trainingen worden gegeven in traditionele Jiu Jitsu en Kung Fu en moderne OldStar boksen ter ...
Zelfverdediging in de Wiekslag
Contactpersoon
Alexander Eerhart
Stel de contactpersoon een vraag of neem rechtstreeks contact op met de organisator via degetraindevuisten.inf@gmail.com of 0641214258.
#89406
Scan me of ga naar www.denhaagdoetacademie.nl/o/Stichting-De-Getrainde-Vuisten/activiteiten/Zelfverdediging-in-de-Wiekslag/89406 om je aan te melden
Samenvatting
De Getrainde Vuisten gaan van start in Centrum de Wiekslag elke woensdag avond 19:00 - 20:30 op een mooie zaal.
Uitgebreide omschrijving
De lessen zijn ontwikkeld vanuit de Japanse Jiu Jitsu en praktisch toe te passen voor eigen veiligheid en weerbaarheid. Eenvoudige oefeningen die wekelijks worden herhaald bevorderlijk de spieren en de pezen aan te sterken. De zaal is ruim en kunnen met partners trainen. Groepen van 10 deelnemers kunnen goed sporten. Vrijwilligers ondersteunen de lessen door extra aandacht voor de deelnemers. Er is een sociaal moment om samen een consumptie te nuttigen koffie of thee.
Over Stichting De Getrainde Vuisten
Organiseren en begeleiden van senioren sporters in zelfverdediging, valpreventie en weerbaarheid. Trainingen worden gegeven in traditionele Jiu Jitsu en Kung Fu en moderne OldStar boksen ter bevordering van langdurige welzijn en vitaliteit van de deelnemers.
