Jezelf leren prioriteren

Jezelf leren prioriteren

Training · 15 mei 2025, 15:00 - 17:00
Riviervismarkt 2, 2513 AM Den Haag, Nederland
Welzijn
Werken met VrijwilligersPersoonlijke ontwikkeling

Contactpersoon

Service PEP Den Haag

Stel de contactpersoon een vraag of neem rechtstreeks contact op met de organisator via events@pepdenhaag.nl of 070 302 44 44.

U kunt zich helaas niet langer registreren voor deze training.

20 plaatsen over.

Activiteit Delen
PEP Den Haag

#94115
Scan me of ga naar www.denhaagdoetacademie.nl/o/PEP-Den-Haag4/activiteiten/Jezelf-leren-prioriteren-in-relaties-en-vriendschappen/94115 om je aan te melden

Samenvatting

Ontdek hoe je relaties een spiegel zijn van je zelfbeeld en leer bouwen aan gezonde, vervullende verbindingen.

Uitgebreide omschrijving


De training wordt gegeven door: Bas Bergman - Oprichter en Coach van Silent Victory Coaching.

Gecertificeerd Holistisch Coach & Specialist in Persoonlijk Leiderschap.


Relaties kunnen een spiegel zijn van hoe je jezelf ziet. Misschien merk je dat je vaak meer geeft dan je ontvangt, of dat je het lastig vindt om je grenzen aan te geven zonder bang te zijn voor afstand. Misschien voel je je soms uitgeput en oppervlakkig in je relatie en vriendschappen, terwijl je juist verlangt naar eerlijkheid en oprechte verbinding.


Dit event biedt je de kans om die patronen beter te begrijpen en vanuit zelfzorg en helderheid te handelen. Je ontdekt hoe je grenzen stelt zonder schuldgevoel en leert jezelf te prioriteren in je relaties. Het is een moment om stil te staan bij wat jij nodig hebt, zodat je relaties niet alleen geven, maar ook voeden. Je gaat naar huis met waardevolle inzichten over de relaties die je voedend en krachtig maken, en concrete stappen om ongezonde patronen te doorbreken. Dit is jouw kans om meer rust, kracht en balans in je leven te brengen, zodat je niet alleen beter voor anderen kunt zorgen, maar vooral ook voor jezelf. Je verdient het om met liefde en respect in je relaties te staan – en dit event helpt je daar te komen.


Het programma

● Begrijpen waarom jij jezelf wegcijfert binnen jouw relatie en vriendschappen.

● Leren hoe je je grenzen kunt aangeven zonder afstand te creëren.

● Inzien hoe je relaties kunt verdiepen door eerlijk te zijn over je eigen behoeften.

● Ontdekken hoe je balans vindt tussen geven en ontvangen.


Even voorstellen

Ik ben Bas, holistisch coach en gespecialiseerd in persoonlijk leiderschap, emotionele onafhankelijkheid en het stellen van gezonde grenzen. In mijn werk help ik mensen om sterkere, evenwichtige relaties op te bouwen, zowel met zichzelf als met anderen. Ik ben mijn carrière begonnen in de commercie, en hier heb ik gemerkt dat veel mensen, net als ik destijds, worstelen met het vinden van hun ware passie en richting. Vaak ontbreekt het aan de juiste ondersteuning en begeleiding om dit proces te vergemakkelijken. Deze inzichten hebben mij doen realiseren hoe waardevol en noodzakelijk goede coaching en begeleiding kunnen zijn.


Toen ik de stap had genomen om mijn carrière als Professioneel Coach te starten, voelde ik meteen dat ik het juiste pad had gevonden. Binnen een jaar had ik mijn certificaten van Professioneel Leiderschap, Transactionele Analyse, NLP en Systemisch Werken binnen. Ook ben ik gediplomeerd coach, geaccrediteerd op NOBCO/EQA Practitioner Niveau. De weg die ik heb afgelegd heeft me diepgaand inzicht gegeven in de kracht van coaching en het belang van persoonlijke ontwikkeling. Het zijn deze passie en vaardigheden die ik nu inzet om anderen te helpen groeien, leren en hun eigen capaciteit te realiseren.

Tijdens mijn event "Jezelf Leren Prioriteren in Relaties en vriendschappen" neem ik je mee in inzichten en tools die je helpen om zonder schuldgevoel je grenzen aan te geven en je energie te beschermen.


Meld je snel aan!

Hoe kom ik er?

U kunt zich helaas niet langer registreren voor deze training.

20 plaatsen over.

Activiteit Delen

Over PEP Den Haag

PEP Den Haag ondersteunt (vrijwilligers) organisaties met allerlei vraagstukken. Zoals goed bestuur, sterk beleid, werven van vrijwilligers, behouden van vrijwilligers, enz.

Vind Trainingen die bij jou passen

Nov

18

Netwerkbijeenkomst Samen voor Leidschenveen-Ypenburg

Training · 18 nov, 16:00 - 18:00

Den Haag

Netwerkbijeenkomst Samen voor Leidschenveen-Ypenburg

Graag brengen we alle maatschappelijke organisaties uit Leidschenveen-Ypenburg bij elkaar om elkaar te leren kennen en kennis uit te wisselen.

Geplaatst door PEP Den Haag

Nov

26

Training Netwerken Versterken (Stakeholdersmanagement)

Training · 26 nov, 14:00 - 17:00

Den Haag

Training Netwerken Versterken (Stakeholdersmanagement)

Vergroot je impact met effectief netwerkbeheer en samenwerken! doe mee aan deze inspiration Friday, verzorgd door Derksen & Drolsbach in samenwerking met PEP

Geplaatst door PEP Den Haag

Okt

31

Projectmanagement met het project Canvas

Training · 31 okt, 09:00 - 12:30

Den Haag

Projectmanagement met het project Canvas

Tijdens deze tweedelige training werk je stap voor stap met het Project Canvas: een praktische en visuele methode om projecten te plannen en uit te voeren.

Geplaatst door PEP Den Haag

Okt

28

Module 3: Vrijwilligers begeleiden - deel 2

Training · 28 okt, 15:00 - 17:30

Den Haag

Module 3: Vrijwilligers begeleiden - deel 2

Module 3 Cursus voor Vrijwilligerscoördinatoren: Tijdens deze module gaan we oefenen in de praktijk met verschillende situaties.

Geplaatst door PEP Den Haag

Nov

11

Module 4: Vrijwilligers begeleiden - verdieping

Training · 11 nov, 15:00 - 17:30

Den Haag

Module 4: Vrijwilligers begeleiden - verdieping

Module 4 Cursus voor Vrijwilligerscoördinatoren In deze module zoomen we in op het belang van diversiteit in je team en het werken met kwetsbare vrijwilligers.

Geplaatst door PEP Den Haag

Nov

11

Module 4: Vrijwilligers begeleiden-verdieping (VOL, wachtlijst geopend)

Training · 11 nov, 15:00 - 17:30

Den Haag

Module 4: Vrijwilligers begeleiden-verdieping (VOL, wachtlijst geopend)

Module 4 Cursus voor Vrijwilligerscoördinatoren In deze module zoomen we in op het belang van diversiteit in je team en het werken met kwetsbare vrijwilligers.

Geplaatst door PEP Den Haag

Vrijwilligersvacatures die je misschien ook interessant vindt

Stichting (Gelijk)waardig Herstel - Luisterend Schrijver

Project (Tijdelijk) · Flexibele uren

Den Haag

Stichting (Gelijk)waardig Herstel - Luisterend Schrijver

Als Luisterend Schrijver help je een ouder in een aantal gesprekken om zijn of haar verhaal op papier te zetten aan de hand van ons Feitenrelaas.

Geplaatst door Stichting (Gelijk)waardig Herstel
Coach bij: Kies! Voedselbankwinkel

Structureel werk · 4 uur/week

Den Haag

Coach bij: Kies! Voedselbankwinkel

Als coach help je mensen stap voor stap om weer op eigen benen te staan via individuele begeleidingsgesprekken!

Geplaatst door Buurt & Shalom van Stek
Winkelmedewerker voor onze Kies! Voedselbankwinkel

Structureel werk · 4—5 uur/week

Den Haag

Winkelmedewerker voor onze Kies! Voedselbankwinkel

Ben je klantvriendelijk? Kies! Voedselbankwinkel is een winkel die klanten van de voedselbank de mogelijkheid biedt om zelf boodschappen te kiezen.

Geplaatst door Buurt & Shalom van Stek
Help jij mee met onze winkel in te ruimen?

Structureel werk · 2—3 uur/week

Den Haag

Help jij mee met onze winkel in te ruimen?

Houd je van aanpakken en kun je (niet te zware) kratten tillen? We zoeken voor de Voedselbankwinkel Kies! iemand die helpt met het inruimen van de winkel.

Geplaatst door Buurt & Shalom van Stek
Energiecoach worden

Structureel werk · Flexibele uren · Start vanaf 13 sep 2025

Den Haag

Energiecoach worden

Vind je het leuk om mensen te helpen? En vind jij het belangrijk dat we steeds duurzamer wonen? Word dan energiecoach!

Geplaatst door Duurzaam Den Haag
Bestuurslid Ener­gie­co­ö­pe­ra­tie Zuidwest

Structureel werk · Flexibele uren

Den Haag

Bestuurslid Ener­gie­co­ö­pe­ra­tie Zuidwest

Wil jij zorgen voor een positieve verandering in je buurt? Vind jij het leuk om te netwerken of ben je juist goed met cijfers of taal?

Geplaatst door Duurzaam Den Haag