Stoppen met roken

Stoppen met roken

Training · 10 jan 2022, 10:00 - 12:00
Aagje Dekenlaan 51, 2533 SG Den Haag, Nederland
Welzijn
Persoonlijke ontwikkeling

Contactpersoon

Indigo PreventieStel de contactpersoon een vraag of neem rechtstreeks contact op met de organisator via preventie@indigohaaglanden.nl of 0883571060.
U kunt zich helaas niet langer registreren voor deze training.6 plaatsen over.
Deel training
Indigo Preventie
#47996
Scan me of ga naar www.denhaagdoetacademie.nl/o/Indigo-Preventie/activiteiten/Stoppen-met-roken/47996 om je aan te melden

Samenvatting

Je wilt stoppen met roken, maar je twijfelt of je het wel kan. Je ziet op tegen de ontwenningsverschijnselen, extra spanning of dikker worden. Herkenbaar?

Uitgebreide omschrijving

Tijdens de training leer je op een andere manier om te gaan met stress waardoor jouw kans om effectiever te kunnen stoppen met roken wordt vergroot. Er wordt gewerkt aan je doelen en het vergroten van je motivatie. De training bestaat uit wekelijkse bijeenkomsten met opdrachten/oefeningen voor thuis. Er is voldoende ruimte voor het uitwisselen van ervaringen. Je krijgt hierbij tips en advies om het stoppen met roken minder lastig te maken. Voor veel mensen is niet het stoppen met roken een hoofdprobleem, maar het volhouden. Vanuit die gedachte wordt er naast de reguliere training ook een aantal bijeenkomsten aangeboden in het kader van nazorg.


Overige informatie

De training vindt plaats in Wijkcentrum Moerwijk.

De voorlichtingsbijeenkomst van deze training is op maandag 10 januari 2022 van 10.00 tot 12.00 uur.

De vervolgdata zijn: maandag 17, 24 en 31 januari, 7, 14, 21 en 28 februari, 7, 14, 21 en 28 maart 2022.


Aanmelden is verplicht. Als u zich aanmeldt via Den Haag Doet, krijgt u eerst nog een bericht van Indigo Preventie alvorens uw aanmelding definitief is. Neem bij vragen contact op met het secretariaat van Indigo Preventie op 088 357 10 60 of preventie@indigohaaglanden.nl.

Hoe kom ik er?

U kunt zich helaas niet langer registreren voor deze training.6 plaatsen over.
Deel training

Over Indigo Preventie

GGZ preventie
Eenzaamheid/alcohol bij ouderen

Vind Trainingen die bij jou passen

Mrt17
Mantelzorg in balans
Training · 17 mrt, 14:00 - 16:00
Den Haag
Mantelzorg in balans
Ben jij mantelzorger en zoek je naar handvatten om meer in balans te zijn? Kom dan naar deze training!Geplaatst door Saffier
Feb13
Samen op weg naar een dementievriendelijke Schilderswijk
Training · 13 feb, 15:00 - 17:00
Den Haag
Samen op weg naar een dementievriendelijke Schilderswijk
U bent van harte uitgenodigd voor ons symposium: Samen op weg naar een inclusieve en dementievriendelijke Schilderswijk! Geplaatst door PEP Den Haag
Jan22
Leer een paspoort maken voor iemand met een Niet Aangeboren Hersenletsel!
Training · 22 jan, 13:00 - 16:00
Den Haag
Leer een paspoort maken voor iemand met een Niet Aangeboren Hersenletsel!
Heb jij een Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH), ben je mantelzorger of geïnteresseerde betrokkene? Schrijf je dan in voor de training voor NAH paspoortcoach. Geplaatst door Voorall
Feb14
Werven en Behouden van Vrijwilligers vanuit Systemische Principes
Training · 14 feb, 12:00 - 14:00
Den Haag
Werven en Behouden van Vrijwilligers vanuit Systemische Principes
Ontdek hoe systemische principes kunnen bijdragen aan het effectief werven en behouden van vrijwilligers binnen uw organisatie.Geplaatst door PEP Den Haag
Feb18
2-daagse Workshop Talentontwikkeling (Dag 1: Ontdenk Je Talenten)
Training · 18 feb, 10:00 - 13:00
Den Haag
2-daagse Workshop Talentontwikkeling (Dag 1: Ontdenk Je Talenten)
Wilt u uw talenten ontdekken en beter inzetten? U leert tevens hoe u een eenvoudig actieplan kunt opstellen. Schrijf u snel in voor deze workshop!Geplaatst door PEP Den Haag
Jan27
Projectplan schrijven voor vernieuwende/projectgerichte activiteiten (SSV)
Training · 27 jan, 19:00 - 21:00
Den Haag
Projectplan schrijven voor vernieuwende/projectgerichte activiteiten (SSV)
Wil je weten hoe je een projectplan kunt schrijven in het kader van de subsidieregelingen van de gemeente Den Haag? Doe mee aan deze workshop!Geplaatst door PEP Den Haag

Vrijwilligersvacatures die je misschien ook interessant vindt

Coach bij: Kies! Voedselbankwinkel
Structureel werk · 4 uur/week
Den Haag
Coach bij: Kies! Voedselbankwinkel
Als coach help je mensen stap voor stap om weer op eigen benen te staan via individuele begeleidingsgesprekken. Geplaatst door Buurt & Shalom van Stek
Medewerker inloopspreekuur
Structureel werk · 4–8 uur/week
Den Haag
Medewerker inloopspreekuur
Wil jij graag iets betekenen voor mensen die hulp nodig hebben? Ben je goed in het adviseren en ondersteunen van mensen bij het invullen van formulieren? Geplaatst door Buurt & Shalom van Stek
Stichting (Gelijk)waardig Herstel - Luisterend Schrijver
Project (Tijdelijk) · Flexibele uren
Den Haag
Stichting (Gelijk)waardig Herstel - Luisterend Schrijver
Als Luisterend Schrijver help je een ouder in een aantal gesprekken om zijn of haar verhaal op papier te zetten aan de hand van ons Feitenrelaas. Geplaatst door Stichting (Gelijk)waardig Herstel
Sportief en Promotie Persoon
Structureel werk · Flexibele uren
Den Haag
Sportief en Promotie Persoon
Wij zijn opzoek naar een gedreven persoon die bekent is met de martial arts. Bijzonder Jiu Jitsu ondersteuning van de lessen en assisteren bij de valpreventie.Geplaatst door Stichting De Getrainde Vuisten
assistent coach
Taak · 2–4 uur
Flexibele locatie
assistent coach
De Getrainde Vuisten bevordert de zelfstandigheid en weerbaarheid van alle volwassenen groepen en extra aandacht voor senioren. Geplaatst door Stichting De Getrainde Vuisten