Hoe Versterk je mantelzorgers?

Voor vrijwilligers & professionals die écht het verschil willen maken

Wil jij als vrijwilliger of professional bijdragen aan het welzijn van ouderen en hun mantelzorgers? Dan mag je deze speciale workshop niet missen.

Datum: maandag 6 oktober

Tijd: van 14:00 – 17:00 uur

Locatie: Wijkcentrum Bezuidenhout-West, Jan van Riebeekplein 90 Den Haag

Zorgen voor een dierbare kan veel voldoening geven, maar soms voelt het ook zwaar. Je eigen autonomie en balans komen onder druk te staan. Hoe houd je de draaglast en draagkracht in evenwicht?

Daar gaan we samen mee aan de slag in deze inspirerende workshop. Met behulp van herkenbare theaterscènes ontdek je wat er gebeurt in ontmoetingen tussen mantelzorgers en anderen. Je ziet wat werkt – en wat juist niet – en je krijgt handvatten om zelf sterker te staan.

Wat levert het je op?

• Inzicht in hoe jij je grenzen kunt bewaken en beter voor jezelf kunt zorgen.
• Praktische tips die je direct kunt gebruiken in jouw dagelijks leven als mantelzorger.
• Het gevoel dat je niet alleen staat, maar dat er ruimte is om gehoord en gesteund te worden.

Richard Koekoek - Directeur Coachfriend

Met meer dan 23 jaar ervaring als coach en trainer weet Richard hoe belangrijk zelfzorg en het stellen van grenzen zijn bij het zorgen voor een dierbare. Zijn persoonlijke ervaring als mantelzorger leidde tot de oprichting van de CoachFriend Academie, die leerprogramma’s ontwikkelt voor mantelzorgers en zorgprofessionals. Bijgaand link naar de website van Richard https://coachfriend.com/