Trainingen mantelzorg
Als mantelzorger zet je je in voor een naaste, bijvoorbeeld een familielid, vriend of buur. Dat kan heel mooi en vanzelfsprekend zijn, maar soms ook pittig. De Den Haag Doet Academie deelt daarom dit trainingsaanbod voor zowel mantelzorgers als de professionals en vrijwilligers die hen ondersteunen. Op deze pagina vind je het trainingsaanbod van diverse Haagse organisaties in de stad. Als mantelzorger leer je goed voor de ander en ook voor jezelf te zorgen en als professional of vrijwilliger krijg je tools, kennis en vaardigheden om mantelzorgers te ondersteunen.
Uitgelichte trainingen
Workshop Meer zelfvertrouwen
Vind jij het lastig om complimenten te accepteren? Heb jij een laag zelfbeeld Houd je vaak je mond uit angst voor de reactie van anderen?Geplaatst door Indigo Preventie
Workshop Lekker slapen
Lekker slapen... maar wat als lekker slapen niet (meer) lukt? Leer wat je kunt doen om een gezonde nachtrust te bevorderen.Geplaatst door Indigo Preventie
Workshop Stoppen met piekeren
Maak het niet erger dan het is. Leer hoe je negatieve gedachten kunt omzetten naar positieve gedachten.Geplaatst door Indigo Preventie
Workshop Omgaan met stress
Hoe kun je zorgen voor een goede balans? Je ontdekt het tijdens deze workshop.Geplaatst door Indigo Preventie
Workshop Assertiviteit
Hoe kun je zeggen wat je wil met respect voor zowel jezelf als de ander?Geplaatst door Indigo Preventie
Workshop Zingeving (voor 55+)
Wat geeft uw leven zin en betekenis? Tijdens deze workshop krijgt u tips en advies.Geplaatst door Indigo Preventie
Kennismaken met Geweldloos Communiceren
Je wordt in hoofdlijnen meegenomen in de theorie van geweldloos communiceren. Geplaatst door Voorall
Omgaan met agressie en grensoverschrijdend gedrag
Wil je met agressief, grensoverschrijdend en andere vormen van ongewenst gedrag leren omgaan en jouw weerbaarheid vergroten? doe mee aan deze training! Geplaatst door PEP Den HaagCursus Kickstart Vitaliteit
Je leert wat positieve gezondheid is en ontdekt wat jij nodig hebt om beter in je vel te zitten. Geplaatst door Voorall
Inspiratiesessie diversiteit en inclusie volgens de methode IN YOUR SHOES
Durf jij in andermans schoenen te stappen? In Your Shoes is een nieuwe methode om wederzijds begrip en inlevingsvermogen op de werkvloeren te vergroten.Geplaatst door PEP Den Haag
Vitaliteitsdag Loosduinen
Laat gratis uw gezondheid op 15 essentiële onderdelen controleren tijdens deze gezellige en inspirerende dag!Geplaatst door Sportief plus
PEP Den Haag ondersteunt organisaties rondom mantelzorg
PEP Den Haag helpt Haagse formele en informele organisaties en professionals om mantelzorgers zo goed mogelijk te ondersteunen. Aan de ene kant doet PEP dit door ervoor te zorgen dat de informatie rondom de ondersteuningsmogelijkheden beschikbaar is. Daarnaast vergroot PEP de kennis en vaardigheden om de mantelzorger te herkennen, bereiken en ondersteunen.