Ieder Mens Heeft Een Grens

Ieder Mens Heeft Een Grens

Training · 29 nov, 11:30 - 14:00
Riviervismarkt 2, 2513 AM Den Haag, Nederland
Welzijn
Mantelzorg en Informele ZorgEmancipatie en DiversiteitWerken met VrijwilligersPersoonlijke ontwikkeling
Aanmeldingen sluiten over een maand.14 plaatsen over.
Deel training
PEP Den Haag
#84031
Scan me of ga naar www.denhaagdoetacademie.nl/o/PEP-Den-Haag4/activiteiten/Assertiviteitstraining-Ieder-Mens-Heeft-Een-Grens/84031 om je aan te melden

Contactpersoon

Service PEP Den HaagStel de contactpersoon een vraag of neem rechtstreeks contact op met de organisator via events@pepdenhaag.nl of 0655590777.

Samenvatting

In het contact met je cliënt goed voor jezelf zorgen, met behoud van contact. Wil je weten (en oefenen) hoe je dat doet? Kom dan naar deze training op 29/11

Uitgebreide omschrijving

In het contact met je cliënt goed voor jezelf zorgen, met behoud van contact. Wil je weten (en oefenen) hoe je dat doet? Kom dan naar deze training op 29 november 2024 van 11::30 – 14:00 uur bij PEP Den Haag


Deze grenzentraining heeft een fysieke insteek: grenzen ervaar je in je lichaam, en het is belangrijk je hier bewust van te worden. Het gaat uiteindelijk niet alleen om ‘nee’ zeggen en grenzen stellen, maar vooral om goed voor jezelf te zorgen! We behandelen enkele elementen die van belang zijn als je het moeilijk vindt een grens te ervaren of aan te geven. De elementen die aan bod komen zijn:

  • Lichaamsbewustzijn van grenzen: Leer hoe je grenzen in je lichaam kunt voelen en herkennen.
  • Ankers voor lichaamsbewustzijn: Gebruik ademhaling, contactpunten en gronding om je lichaamsbewustzijn te versterken.
  • Voelpauze inlassen: Hoe onwennig het ook voelt, je hebt in het contact met de cliënt altijd de mogelijkheid om na te gaan wat er in je omgaat.
  • Manieren van ‘nee’ zeggen oefenen: Oefen met verschillende manieren om ‘nee’ te zeggen, eventueel met eigen casussen. De trainer is ook gecertificeerd trainingsacteur.


We raken heel licht aan mindfulness. De training is laagdrempelig, interactief en er mag gelachen worden.


Voor wie? Deze training is vooral ideaal voor zorgvrijwilligers, maar ook zorgprofessionals, en iedereen die in het sociale domein in een ondersteunende rol werkt is welkom!

Na deze training zul je beter in staat zijn om je eigen grenzen te herkennen en te respecteren, wat leidt tot een betere balans tussen werk en privé en tot meer werkplezier!

Deze training wordt u getrakteerd door de bekende trainer Ed Korff de Gidts, een ervaren trainer en trainingsacteur. Hij heeft diverse functies vervuld, waaronder consulent informele zorg en coördinator vrijwillige inzet.


De training vindt plaats op 29 november 2024 van 11:30 tot 14:00 uur, inclusief lunch, bij PEP Den Haag, Riviervsimarkt Den Haag. Deelname is gratis, wel wordt een actieve bijdrage verwacht.


Aanmelden kan via de knop rechts bovenin.


Voor meer informatie over deze training kan je contact opnemen met Abderrahim Kajouane (a.kajouane@pepdenhaag.nl)

Hoe kom ik er?

Aanmeldingen sluiten over een maand.14 plaatsen over.
Deel training

Over PEP Den Haag

PEP Den Haag ondersteunt (vrijwilligers) organisaties met allerlei vraagstukken. Zoals goed bestuur, sterk beleid, werven van vrijwilligers, behouden van vrijwilligers, enz.

Vind Trainingen die bij jou passen

Dec10
Praktijk demonstratiedag PEP – Vacaturebank Den Haag Doet
Training · 10 dec, 14:00 - 15:30
Den Haag
Praktijk demonstratiedag PEP – Vacaturebank Den Haag Doet
Omdat de weg naar vrijwilligerswerk niet voor iedereen vanzelfsprekend is biedt Voorall in samenwerking met PEP een praktijk demonstratiedag aan. Geplaatst door Voorall
Okt17
Werken aan Inclusie en Diversiteit volgens de methode in Your Shoes
Training · 17 okt, 12:00 - 14:00
Den Haag
Werken aan Inclusie en Diversiteit volgens de methode in Your Shoes
Durf jij in andermans schoenen te stappen? In Your Shoes is een nieuwe methode om wederzijds begrip en inlevingsvermogen op de werkvloeren te vergroten.Geplaatst door PEP Den Haag
Nov6
Informatiebijeenkomst Kennismaking Mentale Agenda
Training · 6 nov, 14:00 - 15:30
Den Haag
Informatiebijeenkomst Kennismaking Mentale Agenda
In samenwerking met Kompassie biedt Voorall een informatiebijeenkomst aan over de Mentale Agenda. Geplaatst door Voorall
Okt31
Workshop Vrede Leven: Bewust handelen (Doen!)
Training · 31 okt, 13:30 - 15:00
Den Haag
Workshop Vrede Leven: Bewust handelen (Doen!)
Een workshop die je helpt, juist in deze tijd van grote onrust en onvrede, het thema vrede concreet en toepasbaar te maken in je eigen leven. Geplaatst door Voorall
Okt17
Inspiratiesessie Mantelzorgers Onder Druk
Training · 17 okt, 13:00 - 17:00
Den Haag
Inspiratiesessie Mantelzorgers Onder Druk
GGD Haaglanden, Wijkz en PEP Den Haag organiseren een netwerkmiddag voor professionals en vrijwilligers(organisaties) die met mantelzorgers werken.Geplaatst door PEP Den Haag
Okt22
Training Leiding geven aan Vrijwilligers (VOL)
Training · 22 okt, 09:00 - 16:30
Den Haag
Training Leiding geven aan Vrijwilligers (VOL)
Training Leiding geven aan vrijwilligers.Geplaatst door PEP Den Haag

Vrijwilligersvacatures die je misschien ook interessant vindt

Stichting (Gelijk)waardig Herstel - Luisterend Schrijver
Project (Tijdelijk) · Flexibele uren
Den Haag
Stichting (Gelijk)waardig Herstel - Luisterend Schrijver
Als Luisterend Schrijver help je een ouder in een aantal gesprekken om zijn of haar verhaal op papier te zetten aan de hand van ons Feitenrelaas. Geplaatst door Stichting (Gelijk)waardig Herstel
Energiecoach voor huurders
Structureel werk · Flexibele uren · Start vanaf 1 aug 2024
Den Haag
Energiecoach voor huurders
Energiecoaches voor huurders helpen bewoners in Den Haag met het verlagen van de energierekening. Voordat je op pad gaat krijg je een opleiding. Geplaatst door Energiebank Den Haag e.o.
Okt9
E-mail voor beginners
Event · 9 okt, 10:30 - 12:30
Den Haag
E-mail voor beginners
Eindeloos handig, e-mail! Zeker nu u ook met uw smartphone uw mail kunt lezen en beantwoorden. Geplaatst door Bibliotheek Moerwijk